Qual é a quantidade de pasta de dentes recomendada?

Muitas pessoas têm a tendência de colocar imensa pasta de dentes na escova. Mas será o mais correto? Afinal, que quantidade de dentífrico devemos aplicar?

A resposta é simples:

– assim que o primeiro dente erupciona e até aos três anos de idade, é recomendável utilizar uma quantidade equivalente a 1 grão de arroz cru;
– dos três aos seis anos de idade, a porção deve ser semelhante a uma ervilha;
– a partir dos sete anos, o dentífrico deve equivaler ao tamanho de 1 grão de bico ou 1 centímetro de pasta.